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何にしても毎日地道に続けるというのは難しいと感じる今日この頃…。 基本的に根性の無い私ですが、唯一半年以上続けている事があります。 それは今話題のカスピ海ヨーグルト！毎朝欠かさず食べていたお陰で、今年は花粉症がだいぶ軽くなりましたよ！思い込み…ではないかと思いますが… |
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